【濾大師】用水資訊

出門不帶水就沒有安全感的市議員周雅玲，堪稱多喝水的代言人。 記者何祥裕／攝影

不管是在議會質詢，還是在外面跑行程，周雅玲總隨身攜帶2大瓶水，仔細一瞧，水裡面還有十幾個類似電池的物品，常有選民好奇問她那是什麼？她為避免廣告嫌疑，只說那是一種磁性金屬，偶爾會開玩笑說「這是核電廠的燃料棒啦」。

每天起碼喝6千CC水，已超過人體一天所需，有人告訴她「水喝太多可能對身體不好」，但養成習慣的她認為，只要喝對的水，加上「有進有出」，對人體應該有好處。

很多人看到她帶水壺出門，以為裡面裝的是什麼瓊漿玉液；周雅玲說，其實只是家裡燒開的自來水。她不迷信名牌瓶裝水，也不喝過濾水或純水，因為她認為自來水裡含有礦物質，是人體真正需要的，純水反而什麼都沒有。

「多喝水」的周雅玲幾年下來，除了偶爾打噴嚏外，不曾感冒過。她說，她不知道多喝水對人體是否有療效，但她個人認為喝水確實讓她更有活力，況且「女人是水做的」，當然要持續補充水分。

周雅玲說，開始多喝水後，還發現飲食口味變淡了，這也是喝水的好處之一；唯一不方便的是，有時忘了帶水出門，會有不安全感，還有上廁所頻率增加，讓她每到一個場合第一句話就是「廁所在哪？」